マカ精力

マカ精力男性に人気のサプリおすすめランキング最新版

 

マカサプリは、いまやドラッグストアやネット、コンビニなどにまで売ってあるくらいメジャーなサプリメントです。

一番広く知られているイメージとしては精力サプリの面だと思います。
CMなどでも宣伝していたりしますよね。

 

マカとは根の部分に鉄分・ カルシウム・脂肪酸・必須アミノ酸などのミネラル成分や、ヨード、、アスパラギン、ビタミンE
などが含まれており、滋養強壮に優れている植物です。
南米のペルーが原産で、『アンデスのニンジン』といわれるほど昔から階級の高い人たちに愛用されていた歴史の古い栄養剤です。
アンデス地方の女性たちは子沢山だといわれるのも、マカの効果が伺えます。

 

そんな栄養豊富な植物であるため、男性機能の改善や、女性の生理不順の改善、更年期障害の改善、不妊治療に効果、滋養強壮などが期待されて、多く会社からのマカサプリが市販されています。
男性にも女性にも広い年齢層へ向けて勧められており、その金額の幅もさまざまです。

 

特にデキストリン、アルカロイドという成分は、勃起不全の改善や精子の数を増やす作用が期待できるという研究結果も発表されています。
またカルシウムや鉄分などが女性のホルモン分泌を整えて、子宮機能の改善などが期待されています。
さらにホルモンバランスが整うことで血行が促進されたり自律神経が整ったりするなどの効果もあります。
そして、アミノ酸のリジン・アルギニンが性欲の上昇や、女性の成長ホルモンを促して若返り効果をもたらし、妊娠しやすい環境を作り出してくれるのです。

 

しかし注意したい点として使用量を守ることがあげられます。
またマカは植物であり、医薬品などではないため副作用なく、体への負担がほぼありません。
自然のパワーで体の環境を整えてくれます。

 

 

マカ精力男性に人気のサプリおすすめランキング最新版

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マカアルギニンの元気効果効能

 

マカには以下の成分が入っています
?アルギニン
?亜鉛
? 糖類
?ミネラル
? ビタミン

 

これらの成分は滋養強壮や疲労回復に高い効果がありますし、アルギニンと亜鉛は性機能の改善に効果があります。

 

最近、マカが精力アップや不妊の改善に効果があるということで話題になっています。サプリメントなども多く発売されており、街のドラッグストアなどで見かける機会も増えましたね。

 

しかし、なぜマカにそこまでの元気効果があるのか疑問でした。なんとなく身体にいいのかなとは思っていましたが、実際に自分が飲むとなるとどういう作用があるのか気になりますよね。実は、私もマカに今興味があって、サプリか何かをちょっと飲んでみようかと思っているんです。性機能の改善というとマカをおすすめする人が多く、興味が湧いていたんですよね。

 

マカに含まれている栄養を調べてみると、まず、血液の流れを良くするというアルギニンが豊富に含まれているそうなんです。アルギニンは健康や老化予防のためにもよく用いられていますが、血流が良くなることで男性機能の改善も期待できるとか。また、女性にも血行がよくなることで不妊の原因となる冷えなどを防止できるということで、不妊治療をしている方などがよく摂取しているそうです。

 

また、亜鉛が含まれているのもポイントです。亜鉛は別名セックスミネラルと呼ばれることもあり、重要な栄養成分と言えます。亜鉛は精液中に高濃度に含まれているそうで、亜鉛の濃度が高まると精子の数や運動量が増すと言われているそうです。性欲が減退してしまうこともあるそうなので、精力を付けたいと思っているなら積極的に摂取していきたいですね。

 

そして、女性も亜鉛不足には注意したいですね。女性の場合は亜鉛が不足すると月経不順や卵子の育成に影響を与えてしまう事になるようなので、夫婦やカップルで意識してとるようにするといいですね。

 

ほかにも、マカにはホルモンのバランスを整えたり、自律神経の乱れに効果があったりとさまざまな健康に良い効果があるそうです。残念ながら即効性はないということですが、逆に言うと自然で安全であるともいえます。副作用などの心配もありません。

 

バイアグラなどのドリンクを飲む前に、まずは手軽に始めやすいマカから試してみたいと思います。